השחקן, שלא זר לשנות את גופו לתפקידים, התאגרף כדי להיקרע ולהתכונן לסרט ההמשך של "Extraction" של נטפליקס.
הוא כתב על שגרת האימון שלו שהכינה את המבנה הגופני שלו, ואנשים בתגובות בהחלט הסכימו שהתרגיל משתלם.
המסוורת' שיתף את הפרטים של שגרת האימון שלו
הבן 38 עדכן אתמול את העוקבים שלו באינסטגרם שהוא "התכונן" לצילומים, והסביר איך הוא מנסה לשנות את הגוף שלו כדי להיכנס לדמות.
"מעבר מאימון משקולות כבד להרבה יותר תנועות פונקציונליות במשקל גוף המתרכזות בזריזות, כוח ומהירות."
המסוורת', שיש לו חברת כושר משלו, הזמין גם מעריצים להתנסות באימון שהוא עשה בקליפ המצורף.
"תן את העבודה הקטנה הזו ותן לריאות לצעוק לרחמים!" הוא כתב.
שגרת האימון מורכבת מסיבוב אגרוף של 3 דקות, 50 כפיפות בטן, 40 כפיפות בטן, 25 שכיבות סמיכה ו-20 חזרות של תרגילי ליבה. זה קורא לנוח 2 דקות ולבצע 4 סטים בסך הכל.
התגובות היו מלאות בתגובות מעריצים וסלבריטאים
חבריו המפורסמים של המסוורת' הגיבו על הסרטון, והגבירו אותו על כוחו וכושרו.
ג'ייק ג'ילנהול שלח לו אימוג'י שרירים, בעוד שג'ייסון מומואה כינה אותו "בוס".
ג'וש ברולין התלוצץ איתו על ניסיון האימון המטורף אחרי שאכל.
“לעזאזל! ברגע שאסיים את הפיצה הזו, אני הולך לעשות את זה , הוא אמר.
אנשים אחרים הגיבו על כמה שגרת האימון נראית מעייפת.
"התעייפתי רק מהסתכלתי", כתב אדם אחד.
מישהו טען שהמסוורת' הוא על-אנושי בכל מה שקשור לכוח.
"האיש הזה הוא מכונה לגיטימית, אני משוכנע שיש לו שמן זורם בוורידים במקום דם", הם הגיבו.
אדם אחד התלוצץ שאם הוא ימשיך כך, ג'ייק פול עומד לאתגר אותו לקרב אגרוף.
מעריצים אחרים שלחו אימוג'י להבה ואימוג'י עין-לב, והראו את הערכתם למבנה הגוף שלו.
אנשים רבים ציינו שבסרט האחרון נראה כאילו דמותו של המסוורת' מתה, אז הם התלהבו מהסיכוי שיש לו יותר זמן מסך.
"זה אומר שהוא לא מת בסרט?" מישהו כתב.
