עם אלבום חדש באופק, אדל עושה גלים ברחבי העולם שוב. זמרת 'הלו' הייתה השיח של 2020 בטוויטר לאחר שחשפה את הירידה המשמעותית שלה במשקל, תוך שהיא מציינת התמכרות לפעילות גופנית כגורם העיקרי מאחורי הצורה החדשה שלה. מאז שהמעריצים התעניינו בתוכנית האכילה של אדל, התגלו כמה עובדות מעניינות על הזמרת. בחילופי דברים לאחרונה עם ווג הבריטי, הזמרת חשפה שהיא בעיקר מבשלת את האוכל שלה והיא למדה איך לבשל בעקיפין משף מפורסם מאוד.
מסתבר שאדל היא בדיוק כמונו בכל מה שקשור לבישול! הדרך הטובה ביותר ללמוד היא על ידי העתקת יצירותיהם של שפים בטלוויזיה מספרי הבישול הנמכרים ביותר שלהם.המשיכו לקרוא כדי לגלות מאיזה השפית האגדית אדל למדה לבשל והאם עדיין יש לה מקום לאוכל מהיר בלוח הזמנים שלה.
השף הסלבריטאי שלימד את אדל לבשל עם ספר הבישול שלו
אדל גילתה לווג הבריטי שהיא התחילה לחיות לבד כשהייתה בת 18. היא נהגה להזמין אוכל, אבל זה נהיה יקר מדי אז היא נאלצה ללמוד לבשל. והיא למדה על ידי קריאת ספר הבישול של אחד השפים הבריטים המפורסמים ביותר: ג'יימי אוליבר.
“"זה פשוט עלה יותר מדי כסף", אמרה אדל על הרגל האוכל שלה בטייק אווי (דרך Mashed). "אז אני חושב שקראתי ארוחות 30 דקות מאת ג'יימי אוליבר הישן והטוב. כך למדתי את יסודות הבישול."
מנות החתימה של אדל
מאז קריאת ארוחות 30 דקות ויישמה את הטכניקות המתוארות בספר, אדל עשתה כברת דרך עם הבישול שלה! היא אמרה לווג הבריטי שהיא הוסיפה לרפרטואר שלה מספר מנות מאז שלמדה בעקיפין לבשל מג'יימי אוליבר.
היא נשבעת בפסטה החריפה שלה, שככל הנראה יש לה אפילו אישור של חבריו האיטלקים של הזמרת. עוד אחת מהמנות המיוחדות שלה היא פשטידת דגים בריטית קלאסית.
המורה האחרת לבישול
אדל אמנם למדה הרבה על בישול מג'יימי אוליבר, אבל היא גם זוקפת לאדם אחר שהעבירה את כישוריה במטבח: אמה.
במיוחד, אדל אוהבת את עוגת הבנופי של אמא שלה. "האוכל שלה אף פעם לא נראה טוב, אבל פעם הוא היה טעים", אמרה אדל ל"ווג הבריטי" כשהשתתפה ב"מבחן הטעם הבריטי האולטימטיבי" של הפרסום, שכלל אותה טעימה 12 מנות בריטיות קלאסיות עם כיסוי עיניים וניסתה לזהות אותן. ופשטידת בנופי. הייתה אחת המנות במבחן!
כשהיא לא מבשלת
היא עברה דרך ארוכה מהמקום שבו הייתה כשהייתה בת 18 ואדל יכולה עכשיו להחזיק את עצמה במטבח. אבל למרות שהיא יכולה לבשל, לפעמים היא כן בוחרת להזמין או לאסוף מזון מהיר.הוא האוכל האהוב - והאוכל שהיא רוצה שהארוחה האחרונה בחייה תהיה - הוא מקדונלד'ס.
"הארוחה האידיאלית שלי, הארוחה הנידונה למוות, הארוחה האחרונה שלי, תהיה מק'צ'יקן נאגט עם ביג מק ואחר כך צ'יפס", אמרה ל"ווג" הבריטי. "זה שלוש המנות שלי." הזמרת גם חשפה שהיא עדיין מקבלת מקדונלד'ס לפחות פעם בשבוע.
אדל אוהבת גם את Nando's, רשת מזון מהיר המציעה עוף בגריל להבה בסגנון פרי פרי. הארוחה שלה במסעדת העוף תהיה רבע עוף עם קצת סלט כרוב, קצת אורז וקצת צ'יפס. הזמרת גם חשפה שהיא מקבלת חום פרי בינוני על העוף שלה ופרי מפזרת על הצ'יפס שלה.
העמדה שלה לגבי דיאטה
אדל היא חובבת אוכל ויש לה עמדה חזקה מאוד לגבי דיאטה מגבילה: היא לא עושה את זה. לאחר הירידה במשקל שלה ב-2020, הזמרת התמודדה עם הרבה בדיקות תקשורתיות ושמועות לפיהן היא עקבה אחר תוכנית ארוחה דלת קלוריות. אבל היא סגרה את השמועות האלה, ואישרה שהיא לא ירדה במשקל על ידי שמירה על דיאטה מגבילה.
"לא עשיתי שום דיאטה," היא אמרה (באמצעות Insider). "אין צום לסירוגין. שום דבר. אם כבר אני אוכל יותר ממה שהייתי רגיל כי אני מתאמן כל כך קשה."
הקשר שלה עם פעילות גופנית
אדל לא עושה דיאטה, אבל היא חובבת פעילות גופנית. היא מכניסה את הכושר הטוב ביותר בחייה להגברת האימונים שלה, מגלה שהיא מרימה משקולות בבוקר, עושה אירובי בלילה, ואז מוסיפה עוד פעילות אחר הצהריים שלה, כגון טיולים או אימון אגרוף.
למרות הירידה במשקל באמצעות פעילות גופנית, אדל כנה לגבי העובדה ששיטה זו של ירידה במשקל אינה ניתנת להשגה עבור כולם. "בעצם הייתי מובטל כשעשיתי את זה. ואני עושה את זה עם מאמנים", היא הודתה. "זה לא בר ביצוע עבור הרבה אנשים."
