ג'יימי פוקס צריך לשים למעלה מ-30 ק"ג כדי לשחק את מייק טייסון בביוגרפיה

תוכן עניינים:

ג'יימי פוקס צריך לשים למעלה מ-30 ק"ג כדי לשחק את מייק טייסון בביוגרפיה
ג'יימי פוקס צריך לשים למעלה מ-30 ק"ג כדי לשחק את מייק טייסון בביוגרפיה
Anonim

השחקן זוכה פרס האקדמיה ג'יימי פוקס הכריז לאחרונה שהוא ייקח על עצמו את התפקיד הראשי של איירון מייק טייסון בסרט ביוגרפי. פוקס, בגובה 5 רגל 9 אינץ', 189 פאונד, קל בהרבה מאשר במיטבו מטייסון, שהיה בסביבות 5 רגל 11 אינץ', 216 - 220 פאונד.

זה אומר שכדי להשיג הופעה אמינה על המסך, השחקן בן ה-52 יצטרך לעלות יותר מ-30 פאונד לפני שההפקה של הסרט מתחילה, משימה ש-Foxx המולטי-כישרונות נראה יותר מלהגיע אליה..

Training Like Mike

תואר כנמוך וגוץ, טייסון במיטבו נבנה כמו בית לבנים ונתן אגרוף בכל הכוח של אחד.מהיר למידותיו, עם כוח נוקאאוט בלתי יאומן, נדרשו גדוד אימונים מיוחד כדי להכניס את טייסון למבנה הגוף שלו שזכה באליפות במשקל כבד.

כנסו לקוס ד'אמאטו, מנהל ומאמן אגרוף נודע, שגילה את רוקי גרציאנו, אימן מדליסט הזהב האולימפי ואלוף המשקל הכבד פלויד פטרסון, האלוף במשקל כבד קל חוסה טורס, והאלוף הצעיר ביותר במשקל כבד מייק טייסון.

טייסון מזכה את ד'אמאטו בהקניית משמעת והנחיית טייסון כדמות אב. האימון הגופני החל בשעה 04:00 בבוקר בחדר הכושר ברחוב הראשי 422 שנמשך 50-60 שעות במהלך שישה ימים בשבוע. במהלך ששת הימים הללו, טייסון היה יוצא לריצה של שלושה עד חמישה קילומטרים, עם 50 קילו על הגב, ולאחר מכן כושר. לאחר ארוחת הבוקר, 10 סיבובים של ספרינג, 4-6 סיבובים נוספים לאחר ארוחת הצהריים, עבודת תיקים, תיק החלקה, קפיצה בחבל, תיק ווילי, ושעה על אופניים נייחים, ולאחר מכן התעמלות נוספת.

טייסון יעבור להתעמלות ערב, אגרוף צללים, ותרגול ממוקד על מיומנות אחת, עד השעה 20:00. הוא היה מבלה עוד 30 דקות על אופני הכושר. במהלך יום, טייסון היה עושה:

  • 2000 squats
  • 2500 כפיפות בטן
  • 500-800 נפילות
  • 500 שכיבות סמיכה
  • 500 מושך בכתפיים

רק לאחר שד'אמאטו עבר, וטייסון התקדם בקריירה שלו, הוא החל לשלב באופן קבוע הרמת משקולות (שד'אמאטו חש שהשפיעה לרעה על המהירות).

הגישה של Foxx to Bulking

Foxx תמיד הצליח לשמור על משקל וצורה מכובדים להופעות על המסך, אבל גילום טייסון ידרוש ממנו להיכנס לחלל שמעולם לא היה בו, נפשית ופיזית.

עכשיו, פוקס בן 52, לא ישתתף בשום דבר כמעט אינטנסיבי כמו שטייסון עשה בשנות העשרה המוקדמות שלו עד לבגרות הצעירה, אבל הוא התחייב לדיאטה קפדנית ולגדוד אימונים. הגדוד הזה כולל, "כל יומיים, אני עושה 60 משיכות, אנחנו עושים 60 טבילות, אנחנו עושים 100 שכיבות סמיכה."

המטרה של פוקס היא להגדיל עד 230 פאונד יפה, כך שבמצלמה זה נראה כמו 250 פאונד, מה שנראה הרבה יותר גדול בהשוואה לטייסון הצעיר, אבל זה יעזור לדחוף את האכזריות שהביאה האלופה הצעירה לתוך צלצול.

Foxx גם ציין שהוא יקבל הרבה עזרה מטכנולוגיה ותותבות, עם טכנולוגיית אי-הזדקנות ואיפור כדי לגרום לו להיראות הרבה יותר צעיר. פוקס הודה בצחוק, "אין לי רגליים! אין לי עגלים, אז נצטרך להשיג כמה תותבות בשביל זה - אנחנו הולכים לצלם את החצי העליון", אמר.

לא משנה מה התהליך של Foxx, הוא נראה הרבה יותר גדול ומפורק עם פוסט ה-IG האחרון שלו, וללא מילה על תאריך התחלה רשמי, ל-Foxx יש מספיק זמן להשלים את השינוי.

מוּמלָץ: