זו הייתה עלייה לא קטנה עבור כוכב 'אופוריה' ג'ייקוב אלורדי. המעבר שלו לפסגת ההר ההוליוודי לא התרחש בן לילה ולמעשה, נדרשה עבודה רבה מאחורי הקלעים.
זאק אפרון עבר נסיבות דומות לאלורדו. זאק עבר דיאטות רציניות לסרטים כמו 'משמר המפרץ'. לא רק שהוא התחרט על הדיאטה, אלא שהוא גם נאבק בסתר בגלל התשישות מכל זה.
אלורדי נאלץ לשנות כמה דברים כשלוהק ל'אופוריה'. נסתכל על מה שהתרחש מאחורי הקלעים והגישה שלו לאוכל.
מה שינה יעקב אלורדי בתזונה שלו לאופוריה?
זו לא הייתה הפעם הראשונה שנאמר ליעקב אלורדי לעשות דיאטה לתפקיד.למעשה, הרגלי האימונים והאכילה שלו עבור 'תא נשיקות' היו קפדניים עוד יותר בהתחשב בכך שהיה לו ציר זמן. השחקן דן במעבר לצד בריאות הגברים, והצהיר שהוא לא מעריץ של אנשים שמדברים על הגוף שלו.
"בזמנו, הייתי סופר צעיר ונזרקתי לעולם שבו כולם רצו לדבר על הגוף שלי… זה ממש הפריע לי", הוא אומר. "אני לא מזדהה עם זה בכלל. ניסיתי להוכיח את עצמי ולהיות ידוע כשחקן. זה כל כך התאמן ושנאתי כל שנייה מזה."
אלורדי היה בחדר הכושר שבע פעמים בשבוע במהלך הזמן הזה. בדומה לזאק אפרון וההכנה שלו ל'משמר המפרץ', לג'ייקוב נמאס להתמקד באסתטיקה שלו בחדר הכושר עד שהאימונים בוצעו עם.
בימים אלה, יש לו גישה שונה המתמקדת בכושר תפקודי וברווחתו הכללית.
"[ביתן הנשיקות] עסק רק בפיסול ולוודא שיש לי את הדמות הזו שחשבתי שהדמות צריכה", הוא אומר על האבולוציה שלו."עכשיו, זה יותר פונקציונלי. רציתי להיות קנבס ריק ולהיות מודאג יותר מהבריאות שלי. רציתי להיות מסוגל ללכת ולרוץ עם הנכדים שלי כשאהיה בן שמונים ומשהו, אתה יודע? זה יותר עניין של פונקציונליות לעומת אסתטיקה ממשית."
עכשיו כשזה מגיע לתפקיד שלו ב'אופוריה', היו הרגלים שהוא היה צריך לשנות שוב - במיוחד כשזה הגיע לאכילה שלו.
צריכת החלבון של יעקב אלורדי השתנתה באופן דרמטי עבור 'אופוריה'
בהתחשב בעובדה שהוא שיחק בתפקיד של קוורטרבק, זה היה רק הגיוני שאלורדי צריך להרים כמה משקלים עבור חלקו ב'אופוריה'. המעבר הקשה היה השינוי בצריכת החלבון שלו, שהוא החלק החשוב ביותר בבניית השריר. זה לא היה קל עבור אלורדי, בהתחשב בעובדה שהוא לא אוכל הרבה ולמעשה, הוא בדרך כלל צורך אוכל תוך כדי תנועה. כשמדובר במזונות עתירי חלבון כמו חזה עוף, לא קל לצרוך אותם במהירות.
"אני לא אוכל הרבה, אז הייתי צריך לאכול הרבה יותר חלבון כי התאמנתי הרבה יותר, כי אני משחק קוורטרבק וספורטאי", הוא אומר.
"אני לא ממש נהנה מתהליך האכילה, אני מרגיש שזה מבזבז הרבה זמן… אני נורא בעמידה בלוח זמנים, אז אלא אם מישהו אומר לי לעשות את זה ואומר לי לאכול, אז בדרך כלל אני פשוט אשכח ואתחיל לעשות משהו אחר."
אלורדי עוד יגלה שהוא לא המעריץ הגדול ביותר של סגנון האכילה הזה ובמקום זאת, הוא נהנה לנקוט בגישה אחרת.
אלורדי יש גישה של "אנתוני בורדיין" לדיאטה
אלורדי לא מאמין בארוחות צ'יטים, במקום זאת, השחקן נוקט בגישת 'אנתוני בורדיין' לאוכל, שכוללת ליהנות ממנו בזמן שהוא שם.
"אין לי יום רמאויות ייעודי, אני מרגיש שאתה יכול להיות כל כך דוגמטי לגבי דברים מהסוג הזה", הוא אומר."יש לי סוג של גישה של אנתוני בורדיין; תהנה מזה כל עוד זה שם. תאכל את ההמבורגר, תשתה את הבירה." אם דוחפים אותו, הוא יבחר בפיצה כארוחת הצ'יט שלו. "אני יכול גם לאכול פיצה לשבוע", הוא קובע לצד בריאות הגברים.
המעריצים היו מפוצלים כלפי הרגלי האכילה שלו, שאינם אינטנסיביים כמו כמה שחקנים הוליוודיים אחרים כמו דוויין ג'ונסון.
למרות זאת, אם זה משמח אותו ועובד בשבילו, אז למה לא להמשיך. ברור שמסתכל על הדרך בה הקריירה שלו עברה, הוא עושה משהו נכון.
