רבל ווילסון שינתה את חייה לחלוטין מאז השיגה את יעדי הירידה במשקל. היא עבדה קשה מאוד בשינויים עצומים באורח החיים כדי להוריד את המשקל שהיא לא מרוצה לסחוב, ובזכות המסירות וכוח הרצון שלה, היא הצליחה לראות את מסע הירידה במשקל שלה עד הסוף.
לאחר שהורדה בסך הכל 60 קילו, וילסון נראית שונה בעליל ומצהירה שהיא מרגישה בריאה יותר, מאושרת והרבה יותר אנרגטית. היא הקדישה חלק עצום מזמנה לאכילה נכונה, להתאמן ולהקפיד ללא דופי על הרגלי אכילה, ועכשיו, רבל וילסון מסוגלת ליהנות מפירות עמלה, וחיה את חייה במלואם בכל דבר אפשרי. דֶרֶך.הנה רק רמז לחלק מהדברים שהיא עשתה מאז שהיא הורידה את המשקל…
10 המורד ווילסון יצר נקודת מבט חדשה על החיים
רבל ווילסון לא הייתה מאושרת בעור שלה כשהיא סובלת מעודף משקל. היא הייתה מודעת לעצמה להפליא ולא הרגישה שהיא מסוגלת ליהנות לחלוטין מכל היבטי חייה. מאז ירדה כמות משמעותית במשקל, היא גיבשה השקפה חדשה על החיים, ויש לה הערכה חדשה לכל חוויות החיים. כעת היא מסוגלת לנסוע בנתיב מואר יותר, והיא אסירת תודה על היכולת להסתכל על כל יום כעל התחלה חדשה ורענן עם פוטנציאל אינסופי.
9 היא נוסתה בצרפת
רבל ווילסון הבינה שלהיותה קלה ב-60 פאונד פירושו שיש לה הרבה יותר אנרגיה והיא מסוגלת לצאת להרפתקאות נוספות. היא לקחה קצת פסק זמן לחופשה בצרפת וחיה בחיק הפאר במלון היוקרתי והיוקרתי מאוד בשם לה בריסטול. נראה נהדר והרגיש מרהיב, וילסון הצליח לקלוט את המראות והקולות של העיר בקלות.
8 היא אכלה צהריים עם אגדת הטניס ג'ון מקנרו
רבל ווילסון היא חובבת טניס ענקית, והעוקבים הנאמנים והמסורים ביותר שלה יודעים שהייתה פעם שהיא חשבה להפסיק לשחק כדי שתוכל להמשיך בקריירת טניס מקצוענית. לאחרונה היא חשפה שהיא הצליחה להגשים את אחד החלומות שלה, שכן נהנתה מארוחת צהריים טעימה עם אגדה אמיתית, הטניסאי המפורסם ג'ון מקנרו.
7 הייתה לה זמן חייה באיטליה
כשהמשקל הנוסף נעלם, והביטחון העצמי שלה גואה, נראה היה שרבל ווילסון ננשכה על ידי חיידק הנסיעות, ונראה היה שאירופה היא יעד הבחירה שלה. היא לא רק עשתה חופשה בפריז, אלא גם עשתה טיול באיטליה והתעמקה בתרבות, באוכל וכמובן בחופים! רבל וילסון, כשהיא לובשת ביקיני בביטחון ולובשת סרבל אדום שגרם למעריצים להזיל ריר, נהנתה מזמן חייה ללגום את השמש ולהנות במהלך חופשתה.
6 המורד וילסון הופיע ב-'Good Morning America'
Good Morning America התגאה בנוכחותה של רבל ווילסון כשהיא פתחה בפני הקהל שלהם על 'שנת הבריאות' שלה, שלא כללה דבר מלבד התמקדות ברווחתה, בכל המובנים. היא שיתפה את המעריצים במאבקי ההרזיה והסודות שלה, והייתה כוח מוטיבציה אמיתי עבור כל כך הרבה אחרים שרצו לדעת מאיפה להתחיל כדי שיוכלו גם לרדת כמה קילוגרמים כמו שהיא עשתה!
5 היא השקיעה את כל האנרגיה שלה בשמירה על המשקל
זה היה הישג ענק עבור רבל וילסון לרדת במשקל שהיא עשתה, אבל זה לא המקום שבו העבודה הקשה שלה נעצרה. למעשה, אחד האתגרים הגדולים ביותר עבור Rebel הוא לשמור על המשקל של. היא ציינה ברשתות החברתיות שכאן היא בדרך כלל מדשדשת, שכן ירדה במשקל בעבר, אך מיהרה לארוז את הקילוגרמים בחזרה. כעת היא עושה מאמץ מודע להישאר בדרך הנכונה ולבצע את הבחירות התזונתיות והפעילות הגופניות הנכונות כדי לשמור על מראה נהדר כפי שהיא נראית כעת.
4 Rebel עבדה על המופע החדש שלה, 'Pooch Perfect'
ET Online מדווח שאחד הפרויקטים הגדולים ביותר של רבל זרקה את עצמה לאחר שירדה במשקל היה המופע החדש שלה, שנקרא Pooch Perfect. היא משקיעה את הלב והנשמה שלה ביצירת ההצגה הטובה ביותר שהיא יכולה והשליכה את עצמה בלהט לעבודה כדי לוודא שכל פרט מושלם לחלוטין. Pooch Perfect היא תוכנית טיפוח כלבים שהמעריצים באמת 'מתחככים'.
3 היא השיקה מערכת יחסים חדשה עם אוכל
Rebel מודעת היטב לעובדה שעכשיו זה הזמן לבצע שינויים משמעותיים וקבועים בתזונה שלה. היא פשוט לא יכולה לאכול כמו שהייתה רגילה ומצפה לשמור על המשקל, אז במקום זאת, היא פיתחה כמה הרגלים הרבה יותר בריאים והיא עומדת בהם. מערכת היחסים החדשה שלה עם אוכל פירושה שהיא אוכלת הכי טוב שהיא יכולה, ומנסה להזמין בצורה חכמה יותר כשהיא במסעדות, בוחרת בפריטי מזון כמו סלמון וחזה עוף.היא אימצה תוכנית ארוחות צמחונית בעיקרה.
2 היא הולכת… הרבה
ספרי אודיו ופודקאסטים מוזרמים בשפע, כשרבל ווילסון לוקחת על עצמה את התחביב החדש שלה בצורה רצינית מאוד. היא צועדת - הרבה. ווילסון למדה שהיא לא צריכה לקחת על עצמה שגרת כושר מפרכת כדי לרדת במשקל. למעשה, עצם ההליכה וההנאה בחיק הטבע היו כוח מניע עצום בשמירה על המשקל והעניק לה קצת שלווה נחוצה, תוך כדי התהליך.
1 רבל ווילסון התחילה לשים את עצמה במקום הראשון
היום מסבירה שאחת ההתאמות הגדולות ביותר עבור רבל ווילסון, לאחר ירידה במשקל, היא העובדה שהיא נאלצה ללמוד איך לשים את עצמה במקום הראשון. היא הזניחה יותר מדי מהצרכים שלה למען אחרים, ומאז איבדה את כל המשקל, היא שלטה בכך, והזכירה לעצמה שדאגה לבריאות הפיזית שלה, לבריאות הנפשית ולשגרת הכושר שלה היא חשובה מאוד.
