כשאנחנו חושבים על ג'סיקה סימפסון, אנחנו חושבים על הגירושים שלה מניק לאשי, תוכנית הריאליטי שלה בטלוויזיה Newlyweds, והפעם היא לבשה "ג'ינס של אמא" וכולם דיברו על זה במשך שבועות. זה בהחלט לא סוד שהיא נאבקה כשרצתה לצאת מהתבנית של "זמרת הפופ היפה" שהיא עוצבה אליה. זה תמיד קשה לחיות את חייך כשכולם צופים בכל צעד שלך, מוכן עם דעה או שיפוט.
ג'סיקה סימפסון תמיד כל כך כנה ומשתפת שהיו לה בעיות עם הגבות שלה כשהתחילה לשחק, אז אין זה פלא שספר הזיכרונות שלה משנת 2020 נקרא Open Book.ג'סיקה דיברה על התקופות הקשות בחייה, מהאלכוהוליזם ועד לגירושיה, והיא גם הפכה גלויה לירידה במשקל. המשיכו לקרוא כדי לגלות מדוע הירידה במשקל של ג'סיקה סימפסון עלולה להיות טרגית יותר ממה שהמעריצים מאמינים.
ג'סיקה סימפסון עודדה לרדת במשקל
כשידוען יורד המון משקל, אנשים רוצים לשמוע מה הם עשו, אבל בדרך כלל יש יותר בסיפור, כמו כשהירידה במשקל של רבל ווילסון הייתה למעשה שלילית.
מעריצים זוכרים כשג'סיקה סימפסון ירדה קצת במשקל כשהייתה צעירה יותר… אבל המעריצים אולי לא ידעו שזה בעצם היה מסיבה ממש עצובה.
טומי מוטולה רצה שג'סיקה סימפסון תוריד 15 פאונד כתנאי להחתמה בחברת התקליטים שלו. היא הייתה אז רק בת 17 והיא הקפידה מאוד על מה שאכלה וגם הסתמכה על כדורי דיאטה כדי לרדת במשקל, לפי ה"דיילי מייל". טומי אמר לג'סיקה, "זה מה שיידרש כדי להיות ג'סיקה סימפסון", לפי E! חדשות.
ג'סיקה שיתפה הכל על התקופה העצובה הזו בחייה בספר הזיכרונות שלה, Open Book.
לפי אנשים, הזמר הסתמך על כדורי דיאטה במשך שני עשורים. ג'סיקה כתבה, "התחלתי לשמוע קולות כשהייתי לבד בלילה, מחכה שכדור השינה יכנס…" תעשה עוד כפיפות בטן, שמנה."
ג'סיקה סימפסון התמודדה עם חוסר ביטחון לגבי גופה
מעריצים יזכרו באלבומה הראשון של ג'סיקה סימפסון, Sweet Kisses, שיצא בשנת 1999. השיר "I Wanna Be With You" היה להיט ענק והוביל לאלבומה Irresistible מ-2001. האלבומים האחרים של ג'סיקה כוללים את In This Skin מ-2003, את אלבום חג המולד ReJoyce מ-2004, A Public Affair מ-2006, את Do You Know מ-2008 ואת אלבום החגים מ-2010 Happy Christmas.
ג'סיקה סימפסון למדה לקחים מתינוקה מקסוול ולפי Us Weekly, היא שיתפה את מחשבותיה בפוסט בבלוג משנת 2013 עבור Parents GoodyBlog. ג'סיקה אמרה, "הגידול של מקסוול גורם לי להבין שאני לא רוצה שהיא תראה אותי מכה את עצמי בגלל דברים כמו בחירת מזון או מספרים בקנה מידה.אני לא רוצה שהיא תלמד ממני דבר כזה."
ג'סיקה המשיכה, "הדברים האלה לא קובעים מי אנחנו ובמקום זאת גורמים לנו להרגיש נורא עם עצמנו. אני רוצה ללמד אותה להעריך את עצמה, להקשיב לעצמה ולכוון את העולם. אני רוצה שהיא תדע את הערך שלה, במקום לבזבז את האנרגיה שלה במאבק בקולות שליליים מבפנים. אני רוצה ללמד אותה להבין מה באמת נכון עבורה במקום לדאוג למה שמישהו אחר חושב."
הירידה האחרונה במשקל של ג'סיקה סימפסון הייתה בריאה
ג'סיקה סימפסון היא אמא לשלושה ילדים: מקסוול בן ה-9, אייס בן ה-8 ובירדי מיי בת השנתיים. ג'סיקה רצתה לרדת במשקל לאחר שילדה את התינוק השלישי שלה והמאמנת שלה הארלי פסטרנק שיתפו שג'סיקה סימפסון ירדה במשקל בצורה בריאה.
לפי Today.com, ג'סיקה התכוונה לישון שבע שעות בכל לילה, מכיוון שזה היה מועיל, והיא גם אכלה "ארוחות צ'יט" במקום "יום צ'יט" אחד. ג'סיקה אכלה שני חטיפים ושלוש ארוחות בכל יום והקפידה לאכול מספיק חלבון.
באשר לפעילות גופנית, ג'סיקה התחילה ללכת 14,000 צעדים מדי יום, ובהתחלה היא עשתה 6,000 כדי להתקדם אליו.
Prevention דיווחה שבשנת 2020, ג'סיקה שיתפה תמונה שלה עושה יוגה בחשבון האינסטגרם שלה, והמעריצים שלה למדו שהיא ירדה 100 קילו. המאמנת של ג'סיקה הסבירה על שגרת האימונים שלה, "התחלנו באימון גוף מלא, סט אחד מכל תרגיל, לא באמת לעשות יותר מדי אינטנסיביות לכל חלק בגוף ולהגדיל בהדרגה את הנפח והעצימות. התמקדות בכמה קבוצות שרירים ביום. שרירים שונים בכל יום בשבוע."
כואב הלב לשמוע על הסיבה לכך שג'סיקה סימפסון ירדה במשקל כשהייתה רק בת 17, אבל המעריצים בהחלט שמחים ומוקלים לשמוע שהיא כל כך הרבה יותר שמחה עכשיו.
