כשרוב האנשים חושבים מה הופך את ההופעה של שחקן בסרט לטוב או רע, הם מתמקדים בדברים כמו כמה השחקן הרגיש. אמנם אין ספק שהדברים האלה ממלאים תפקיד מפתח בהופעת משחק שנחתת עם הקהל, אבל יש עוד כמה דברים שחשובים מאוד.
כשזה מגיע לסרטי אקשן כמו סרטי ג'ון וויק, הם פשוט לא היו עובדים אם קיאנו ריבס לא היה מבלה שבועות באימון קשה לפני צילום הסרט. אחרי הכל, אם ריבס לא היה נראה נוח להעביר נשק חם או אם הוא נראה עייף כשהוא צילם את כל קטעי הקרב של ג'ון וויק, הסרט היה מתפרק.
ברגע שג'ון קרסינסקי הסכים לככב בסרט האקשן 13 שעות: החיילים הסודיים של בנגאזי, היה הכרחי שהוא יתקל בחותם חיל הים אמין. למרבה המזל של מעריצי הסרט ההוא, קרסינסקי התחייב למשטר אימונים קשה להפליא ודיאטה קפדנית שהביאה אותו לכושר מדהים לפני שהופיע על הסט של הסרט ההוא.
שיפוץ גדול
בימים אלה ג'ון קרסינסקי הוא כוכב טלוויזיה וקולנוע מכל הסוגים שהוכיח שהוא מסוגל לעמוד בראש פרויקטים מכמה ז'אנרים שונים. עם זאת, לפני שקרסינסקי כיכב ב-2016 ב-13 Hours: The Secret Soldiers of Benghazi, הוא היה ידוע בעיקר בתור הבחור החביב שהיה נפלא בתור Jim Halpert של The Office.
אם אתה משווה את ג'ים הלפרט וחותם הצי האמיתי שג'ון קרסינסקי גילם ב-13 Hours: The Secret Soldiers of Benghazi, שתי הדמויות שונות מאוד.אחרי הכל, הלפרט הוא בחור די רך שמבלה את זמנו מאחורי שולחן וחותם הצי הוא מסוג הבחורים שנקלעים לסכנה כדי להציל אחרים. באופן לא מפתיע, על מנת שקרסינסקי ישחק חותם חיל הים בצורה משכנעת, הוא נאלץ לבצע שינויים רבים באורח חייו, בגופו ובנפשו.
אימונים רציניים
בזמן שג'ון קרסינסקי צילם את 13 Hours: The Secret Soldiers of Benghazi, הוא שינה את גופו בצורה משמעותית. ברגע שהעולם למד עד כמה הגוף של קרסינסקי השתנה, כולם רצו ללמוד איך הוא שינה את גופו כל כך מהר. למרבה המזל, קרסינסקי החל במסע קידום מכירות לתמיכה ב-13 Hours: The Secret Soldiers of Benghazi ובמהלך הראיונות הללו, הוא דיבר על האופן שבו התכונן לעשות את הסרט באריכות.
במהלך ראיון לשנת 2016 עם Men's He alth, ג'ון קרסינסקי חשף שיש לו רק ארבעה חודשים להיכנס לכושר למשך 13 שעות: החיילים הסודיים של בנגאזי. בהתחשב בציר הזמן הצפוף הזה, הגיוני שקרסינסקי אמר שהתהליך "יכול להיות אכזרי לפעמים" מכיוון שהוא "עשה טונות של עבודה מטבולית, גרר מזחלות וכל הדברים האלה שראיתי שחקני NFL עושים." נוסף על התרגילים הישנים האלה, קרסינסקי גם עשה אימונים אינסופיים והוא אימץ את סוג האימונים שעוזרים למפתחי גוף להיות ענקיים.
במהלך ראיון נוסף שהתקיים בג'ימי קימל לייב, ג'ון קרסינסקי אמר שכאשר החלו ארבעת חודשי האימונים שלו, "שומן הגוף שלו היה, אני מאמין, 25%". בסופו של דבר, "עד ש(קרסינסקי) עשה את הסרט (שלו) שומן הגוף היה 9%. במהלך שאר הראיון, קרסינסקי חשף שהוא עשה שני אימונים ביום "כנראה חמישה ושישה ימים בשבוע" הדיאטה כללה "בעיקרון לאכול סלטים, עוף ומים". קרסינסקי דיבר גם על לעשות דברים כמו "לגרור את המזחלת הזו משם לשם", וזה היה כל כך קשה שג'ון צייץ שהוא "עובר התקף לב".
בנוסף לכל זה, בשלב מסוים ג'ון קרסינסקי היה בבריטניה והוא נפגש עם כריס פראט כדי להשלים את MurphChallenge. אימון אקסטרים שהושלם לכבודו של קצין SEAL בחיל הים של ארצות הברית המנוח מייקל פ.מרפי שזכה במדליית הכבוד, אתגר מרף אינו מיועד לבעלי לב חלש. אחרי הכל, היא מורכבת מריצה של מייל אחד, 100 שכיבות סמיכה, 200 שכיבות סמיכה, 300 כפיפות אוויר וריצה שניה של מייל אחד שמסתיימת תוך כדי לבישת אפוד של 20 ק ג.
תוצאות הסופי
בסומק ראשון, זה אולי נראה די טיפשי שג'ון קרסינסקי עשה את כל העבודה הזו כדי שיוכל להיראות קרוע בסרט. עם זאת, כאשר אתה זוכר שקרסינסקי גילם גיבור מהחיים האמיתיים בסרט ההוא, הגיוני לחלוטין שג'ון התחייב כדי שיוכל לעשות צדק עם האיש הזה על המסך הגדול. במהלך ראיון ל-The Sunday Morning Herald, קראסינסקי דיבר על איך שינוי הגוף שלו אפשר לו להיכנס לצורת החשיבה הנכונה כדי להציג את חותם הצי.
"זה היה חשוב לא רק נפשית אלא פיזית להיכנס לכושר הזה כי בוא נהיה כנים, אתה רוצה להיראות כמו בחור שיכול להציל מישהו ולא בחור שגורם לך לתהות אם תצא בחיים, נכון?"
בהתחשב בכמה קשה ג'ון קרסינסקי עבד כדי להיקרע לפני שצילם את 13 Hours: The Secret Soldiers of Benghazi, זה לא צריך להפתיע אף אחד שהוא כבר לא גדול כמו שהוא היה באותה תקופה. עם זאת, הבחור ממשיך להיות בכושר מצוין וברור שאם התפקיד הקולנועי הנכון יגיע בעתיד, הוא יוכל לחזור מיד למקום הזה שוב.
