להתכונן ל'קפטן מארוול' הייתה ממש המשימה עבור ברי לארסון. אחרי הכל, צריך הרבה עבודה והכנה כדי להיות חלק מה- MCU, לארסון הודתה עם פורבס, היא רצתה להיות מוכנה לתפקיד, "ידעתי שאני עושה פעולה הסרט ואני היינו צריכים לעשות פעלולים, ולא ידעתי מה זה [יהיה], ורציתי להיות מוכנה לזה", היא הסבירה לי. "רציתי להיות מוכנה ככל האפשר, אז לא נלחמתי להיות עייף או שגופי כואב, ושהייתי גמיש ככל שיכולתי להיות… [בכך], התחלתי להתאהב עם [אימון]. התחלתי להתאהב באופן שבו הגוף שלי משתנה ומשתנה, ובכמה [הייתי] מסוגל.זו הייתה הפעם הראשונה שבה הרגשתי שאני גורם לגוף שלי לעבוד בשבילי."
כפי שהיא למדה במהירות, האימון לא היה קל. למעשה, לעתים קרובות היא הצטמצמה עד דמעות, "התייפפתי בחדר הכושר הרבה פעמים", היא אומרת וצוחקת. "המאמן שלי היה כמו, 'אוי, היא שוב בוכה'. זה מאוד רגשי כשאתה סוג של מעורר משהו מאוד פגיע וגולמי בתוכך, ואתה גם לומד שזה רק בשבילך; לא היה לי מה להוכיח. לא הוכחתי את זה לאנשים אחרים בחדר הכושר. בהחלט לא הוכחתי את זה למאמן שלי, כי הוא לעולם לא היה מתרשם לגמרי; זה התפקיד שלו לא להתרשם. אני [הייתי שם בחדר כושר] בשביל עצמי."
לא רק שהיא נראתה כחלק, אלא גם מבחינת הביצועים שלה, היא הייתה בשיאה, נסעה בדדליפט 225 יחד עם משיכת ג'יפ ארור! במהלך ההסגר, ברי לא מפספס שום אימונים. בהתחשב בתוכן בערוץ היוטיוב שלה, היא מוכנה לקפטן מארוול 2.
Stretch-Time
כן, חשוב להסתכל על החלק, אבל להיות חזק מבחינה תפקודית זה לא פחות חשוב. לרסון מתרגלת את ההיבט הזה, לוקחת את המתיחה שלה ברצינות רבה, "תפסיק לגלול וקח 60 שניות להתמתח איתי? שגרת מתיחות חדשה ב-YouTube."
לא רק שהיא נראית טוב יותר מאי פעם, אלא שהיא גם בשיאה מבחינת חוזק תפקודי!
