למרות ש- בריטני ספירס נראה בכותרות מסיבות שליליות, יש לה השפעה חיובית וזה החבר סם אסגרי. המאמן גם הצהיר שהשניים לא רק מסתדרים ממש טוב, אלא גם עושים אימונים משמחים יחד;
"שנינו אנשים מאוד פעילים ואתלטיים, אז זה לא מאתגר מדי. עם זאת, היא מעוררת בי השראה בכל כך הרבה רמות כשזה מגיע לכושר, כולל לעשות דברים מהנים שאנחנו אוהבים לעשות כולל ריקוד. עשה מה שמצחיק אותך ואת בן / בת הזוג ונסה אימונים חדשים. הסרטונים שלנו תמיד חולקים את הזמנים המהנים האלה."
מעריצים מודאגים מהפוסטים של ספירס בפלטפורמות כמו IG, עם זאת, אפשר לומר את ההיפך לגבי החבר שלה, שנראה שהוא מעודד אחרים בדרכים הנכונות.
הוא רוצה שהאנשים שצריכים יבצעו שינויים באורח החיים
כשהמעריצים ממשיכים לפקפק בפוסט של ספירס ואם היא אכן עומדת מאחוריהם, סם מנסה להשפיע לטובה על אחרים;
הנוסחה שלו פשוטה, כבד את עצמך ואת הגוף שלך, כל השאר יבוא בעקבותיו.
הוא חשף את נוסחת הקסם שלו לאורח חיי הכושר שלו, לצד GQ;
"כושר הוא סגנון החיים שלי. אני אישית מאוד נהנה להתאמן כמו ספורטאי ברמה גבוהה. כרגע אני מתאמן 6 ימים בשבוע ובאמת שומרת על האימונים שלי מאז שאני מתכונן לתפקיד משחק. תזונה היא תמיד המשטר הכי חשוב שלי. אני בדרך כלל אוכל פחמימות מתונות, שומנים גבוהים, חלבונים גבוהים. אני תמיד אומר ללקוחות שלי לשמור על זה פשוט בכל ארוחה: ירקות ירוקים, בשר רזה ושומנים עשירים."
מבחינת ההתחלה, סם הודה שזה יכול להיות הרבה יותר קל ממה שרבים מניחים - החלק המכריע הוא פשוט להופיע;
"תפסיק לחשוב על כושר כדבר מסובך זה. פשוט עשה זאת. כמה מהלקוחות שעבדתי איתם הכי הרבה זמן, הכוללים אנשים בעבודות בלחץ גבוה, לא הכירו את דרכם בחדר הכושר או פנו זמן. אתה חייב להופיע."
גישה ראויה להערצה, אנחנו באמת מקווים שצורת החשיבה ואורח החיים שלו יכולים לעזור לספירס גם כן, ברגעים הקשים האלה בחייה.
מקורות – IG ו-GQ
