סוזאן סומרס הגיעה לאחרונה כדי לחשוף כמה מסודות האנטי-אייג'ינג הגדולים ביותר שלה ומסבירה כיצד היא יכולה להשיל בביטחון עצמי את בגדיה למצלמה בשנותיה הבוגרות.
כאשר סוזן סומרס הגיעה לגיל 73, היא פשטה את חליפת יום ההולדת שלה והצטלמה, ועוררה סערה גדולה בקרב המעריצים. ההלם הראשוני של צעיר בן 73 שהתחזה בעירום לא היה מה שמשך את תשומת ליבם יותר מכל.
העובדה שסוזן סומרס נראתה כל כך טוב להפליא היא מה שבאמת גרמה למעריצים לדבר. היו כמה סימני הזדקנות נורמליים, אבל לרוב, אנשים היו מבולבלים עד כמה היא נראית סנסציונית לגילה, והם רצו לדעת יותר על איך זה אפשרי.
Comfy In Her Own Skin
סוזאן סומרס מוציאה את הלכלוך על איך היא הצליחה להיראות כל כך צעירה במהלך שנותיה המבוגרות, וזוהי פגישת מידע שאף אחד לא רוצה לפספס.
להתחלה, סומרס מבהירה שהיא לא מנסה להיראות חסרת גיל לחלוטין. היא גאה בגילה ומאמינה בתהליך ההזדקנות הטבעי, בשלב מסוים מספרת לעיתונות; "יש לי עור טוב. ואני לא נורא מקומט. והקמטים שיש לי לא מפריעים לי כי מגיע לי כמה בגיל 74."
היא מציינת למעריצים שהיא מאוד נוחה בעור שלה והיא בטוחה באיך שהיא נראית כי היא טובה לגוף שלה… וזה מראה.
Dishing The Dirt
מלבד היותה בטוחה לגבי תהליך ההזדקנות הטבעי, סוזן סומרס השליכה את הלכלוך על המאמץ המודע שהיא נוקטת כדי להבטיח שהיא תמיד נראית ומרגישה במיטבה.
סומרס מציינת שהיא 'אוכלת כאילו יש לה סרטן, כאילו חייה תלויים בזה.היא מגדלת כמה שיותר ירקות בגינה שלה ומשקה אותם במים מטוהרים. היא גם שמה דגש רב על שיווי משקל, ישנה 8 עד 9 שעות בלילה ללא עזרה, והיא מאמינה נחרצת בפעילות גופנית יומיומית וביוגה.
סומרס גם מנסה לשמור על צורה טובה על ידי נטילת שורש ולריאן כמו גם מגנזיום.
אולי אחת העצות המוצקות ביותר של סומרס… קח אמבט מלח אפסום עם זה שאתה אוהב! פעמיים בשבוע, היא ובעלה טובלים באמבטיה למשך 20 דקות ונרגעים לגמרי לפני שנכנסים ללילה כדי לישון טוב בלילה.
נראה שזה בטוח עובד בשבילה!
