כאחד מהחבר'ה הכי מצחיקים בהוליווד, סת' רוגן אינו זר לככב בסרטי להיטים. העבודה של רוגן עם ג'אד אפאטו, במיוחד, הייתה פנטסטית. למרות שהוא ידוע בעיקר בזכות עבודתו בקומדיות, רוגן הראה צדדיות מסוימת על המסך הגדול.
ב-2011, רוגן כיכב בסרט "הצרעה הירוקה", והוא נראה שונה באופן ניכר לאחר שבילה זמן מה בכושר. זה היה שינוי עצום עבור המבצע, ואנשים תהו איך הוא עשה את זה.
בואו נסתכל איך סת' רוגן נכנס לכושר עבור The Green Hornet.
רוגן קבע את הדיאטה שלו
סת' רוגן ידוע בעבודות הקומדיה שלו, אבל לפני זמן מה, הוא התכוון לעשות דברים קצת אחרת כשלקח חלק בסרט The Green Hornet, שהיה סרט גיבורי על המבוסס על דמות קלאסית. בטח, אלמנטים קומיים היו מעורבים, אבל זה היה מהלך שחלקם לא ציפו לו. למרות זאת, רוגן החליט להרזות כדי לקחת על עצמו את התפקיד, וכדי לעשות זאת, הוא היה צריך לבדוק את התזונה שלו.
לפי פבון, הדיאטה של רוגן הייתה די נקייה והיא התפרקה ארוחה לארוחה. זה סיפק רמה של גמישות עבור המבצע, שהיה רגיל הרבה יותר פשוט לאכול את מה שהתחשק לו לפני ההרזיה כדי לשחק גיבור. ארוחת הבוקר, למשל, כללה אפשרויות חלבון כמו שיבולת שועל או ביצים, בעוד שבחירות הפירות והירקות שלו כללו כמה אפשרויות טעימות כמו אוכמניות, אשכוליות וכמה ירקות.
חלק מגניב בדיאטה הזו היה שהיא אפשרה חטיפים, אבל אפילו החטיפים האלה היו אופציות בריאות יותר, לעומת רק ללעוס שקית של דוריטוס.שאר הארוחות של היום חולקו עם אפשרויות, בדומה לארוחת הבוקר, כדי לספק קצת שונות במקום רק לאכול עוף מבושל כל הזמן. זה כנראה הקל על התהליך הרבה יותר עבור השחקן.
עם התזונה שלו בשליטה, רוגן גם היה צריך להרכיב תוכנית אימון שיכולה לעזור לו להיכנס לכושר במהירות. למרבה המזל, הייתה לו בדיוק התוכנית לגרום לזה לקרות.
יש לו גם את תוכנית האימון שלו
יש שחקנים שלוקחים דברים במידה קיצונית כשהם מתאמנים לתפקיד, ובעוד רוגן הגביר את משחק הכושר שלו, הוא לא היה מתקרב לעשות את מה ששחקנים אחרים עשו. תוכנית האימון של רוגן כללה אותו אימון חמישה ימים בכל שבוע, אבל הם לא נמשכו שעות על גבי שעות.
לפי פבון, תוכנית האימון של רוגן התמקדה ב-HIIT, שגרם לו לכוון לשתי קבוצות שרירים בכל יום.לרוגן היה גם מאמן שיתמקד בכמות המשקל שהוא הרים בתקופה זו. זה היה חכם מצידו של רוגן להשתמש במאמן אישי, כי יש כוכבים שמנסים לעשות את זה בכוחות עצמם ובסופו של דבר לוקחים דברים רחוק מדי.
כשדיבר על תהליך הכניסה לכושר, אמר רוגן, "אכלתי טוב יותר והתאמןתי - ושנאתי את עצמי על זה. אני מרגיש כמו סולד אאוט, אני מרגיש צולע, אני מרגיש כמו בחור שהייתי צוחק עליו."
לא משנה איך הוא הרגיש, היה הבדל ניכר במראה שלו, והיה ברור שכל העבודה הקשה שלו השתלמה. עכשיו, הגיע הזמן לצלם את הסרט ולהתפלל לטוב בקופות.
הסרט היה אכזבה
The Green Hornet, שיצא בשנת 2011, הוא סרט גיבורי-על אחד שרוב האנשים שכחו ממנו לחלוטין, וחבל, כי לסרט היה פוטנציאל רב.בכיכובם של סת' רוגן וקמרון דיאז, הסרט הזה הסתיים מאכזב בקופות ונשכח לחלוטין על ידי הרוב המכריע של האנשים.
עם תקציב נכבד, The Green Hornet הצליח להרוויח רק 227 מיליון דולר. עכשיו, זה לא היה נורא לו התקציב של הסרט היה קטן יותר, אבל בסופו של יום, האולפן כנראה קיווה לתשואה הרבה יותר גדולה מזו.
כרגע, ל-Green Hornet יש 44% על Rotten Tomatoes אצל המבקרים ורק 43% אצל המעריצים. חבל שהדמות הזו והצוות לא זכו לעשות סרט שהפך להצלחה גדולה. בגלל זה, יכול לחלוף זמן רב עד שהדמות הזו תעלה שוב על המסך הגדול, ובעצם תעלה את הגיבור הקלאסי על הקרח.
סת' רוגן השקיע המון עבודה כדי להיכנס לכושר עבור The Green Hornet, אבל הסרט פשוט לא עמד במשימה.
