להיות כוכב הוליוודי פירושו לעשות הכל וכל מה שאפשר כדי להישאר בפסגה. כוכבים עוברים טרנספורמציות מטורפות כדי לשחק את תפקידיהם לשלמות, ולמרות שזה לא תמיד מצליח, זה יכול לעזור להוביל חלק לשבחי המבקרים.
כריס פראט היה בזכייונות סרטים להיטים, כולל ה-MCU, והוא הניע סרטים אחרים להצלחה קופתית. פראט אינו זר לשינוי לתפקיד, ובפעם הראשונה שלו שהתגלח ל-MCU הוא משתמש בשגרה קפדנית.
בואו נבדוק את הקלוריות שפרט אכל מדי יום כדי להפוך לסטאר-לורד.
כריס פראט הוא כוכב הוליוודי מרכזי
כבר זמן מה, כריס פראט הוא אחד השחקנים הגדולים והמצליחים בהוליווד. הוא כבש את הטלוויזיה והקולנוע, וזה מרשים עבור כל אחד, שלא לדבר על מישהו שהתגלה ב-Bubba Gumps.
Everwood ו-Parks and Recreation היו נקודות זינוק ענקיות עבור פראט על המסך הקטן. התוכניות האלה עזרו להפוך לו שם מוכר, והזמן שלו ב-O. C. היה גם עזרה עצומה. ככל שהעבודה בטלוויזיה הייתה נהדרת עבורו, השחקן עבר בסופו של דבר לעולם הקולנוע, והעלה את מעמדו בהוליווד לאורך הדרך.
בקריירת המסך הגדול של פראט, הוא הוצג בהמון סרטי להיטים, והוא אפילו היה חלק מכמה זיכיונות ענק. הוא סטאר-לורד ב-MCU, אוון בסרטי עולם היורה, ואמט בזיכיון LEGO Movie.
האיש בתנועה, והוא עשה הכל כדי לתת את הביצועים הטובים ביותר שאפשר, אפילו לשנות את המראה הפיזי שלו.
הוא שינה את המראה הפיזי שלו באופן דרסטי
בזמן שעסק בפארקים ונופש, כריס פראט היה בחור הרבה יותר גדול, והוא העלה במשקל בשביל הכיף. למרות שזה עבד לתפקיד של אנדי דווייר, פראט נאלץ לקצץ לתפקידים אחרים לאורך הדרך.
בשלב מסוים, השחקן נזכר שדיבר עם הסוכן שלו על קבלת תפקידו ב-Moneyball, וציין שהוא היה כבד מדי בהתחלה.
"בסדר, טוב, אני יכול לרדת במשקל. אמרת להם שאני יכול לרדת במשקל?' "כן, אמרנו להם. הם לא הציעו את זה לאף אחד אחר. אין ערובה, אבל…"… עברו עוד שלושה חודשים עד שגיליתי שקיבלתי את התפקיד, אבל בשלושת החודשים האלה אני חושב שירדתי 30 קילו הייתי מחויב ונחוש להפוך לסקוט האטברג בין אם ילקו אותי ובין אם לא, "אמר פראט.
לאחר מכן הוא יצא בחזרה לפרויקט אחר.
"הורדתי מ-220 פאונד שצמצמתי עבור 'Moneyball' לכמעט 270-280 פאונד עבור 'Ten Year'. עליתי -- זה, כמו 50 פאונד לשחק את הדמות השמנה והאלכוהולית הזו. זה עשה את זה ממש כיף. הייתי שותה בירה כהה כל ערב", הוא אמר.
שינוי פיזי חשוב נוסף שעבר הכוכב היה בתפקיד פיטר קוויל בסרט הראשון של שומרי הגלקסיה. כדי לעשות זאת, השחקן היה צריך באמת להגביר את העניינים.
איך הוא ירד 60 פאונד
לפי Men's Journal, "מארוול תשלב את פראט עם המאמן האישי דאפי גאבר והתזונאית פיל גוגליה, מחבר הספר Turn Up the Heat: Unlock the Fat Burning Power of Your Metabolism. גוליה שידרגה את הדיאטה של פראט, והגדילה את צריכת הקלוריות שלו. עד 4,000 קלוריות ביום והוספה של המון המון מים - אחד על כל קילו שהוא שקל."
בקשר לצריכת המים המטורפת שלו, השחקן נתן לאנשים לדעת בדיוק איך זה השפיע על שגרת היומיום שלו.
"עשיתי פיפי כל היום, כל יום. החלק הזה היה סיוט," אמר פראט.
האתר גם נתן קצת תובנות לגבי האימונים של פראט, והזכיר שהוא שמר על עצמו בכושר לעוד סרט שובר קופות גדול.
"האימונים של פראט כללו מפגשים של P90X, ריצה, שחייה, איגרוף, קיקבוקסינג ואפילו טריאתלון. השחקן, שכיכב בלהיטים כמו Moneyball ו- Zero Dark Thirty, עומד בקצב של המסגרת החתוכת החדשה שלו, עבודה עם מאמן שישה ימים בשבוע תוך כדי הכנה לתפקיד נוסף בגרסה המחודשת של פארק היורה", הוסיף האתר.
זה די מדהים שהשחקן הצליח לצרוך כל כך הרבה קלוריות יומיות כדי להיכנס לכושר לתפקיד סטאר-לורד. ברור שהוא נדחף חזק באימונים שלו, והוא היה צריך את צריכת הקלוריות כדי להציל את עצמו מנמיכה.
האתר סיפק הרבה מהאימונים של פראט, אז אם אי פעם תרצו להיראות כמו סטאר-לורד, Men's Journal הוא מקום מצוין להתחיל לחפש בו.
