ככה הת'ר לוקליר נשארת בכושר בגיל 60

תוכן עניינים:

ככה הת'ר לוקליר נשארת בכושר בגיל 60
ככה הת'ר לוקליר נשארת בכושר בגיל 60
Anonim

השחקנית האמריקנית הת'ר לוקליר זכתה בתהילה כששיחקה בתפקיד אמנדה וודוורד באופרת הסבון מלרוז פלייס בפריים טיים של פוקס בין השנים 1993 ל-1999, ולאחר מכן בין 2009 ל-2010. מאוחר יותר היא גילמה את קייטלין מור בסדרת הסיטקום של ABC Spin סיטי והארלי רנדום בסדרת הדרמה LAX של NBC. לוקליר כיכב לאחרונה בסדרת הדרמה הקומית Franklin & Bash ו-Too Close To Home.

תפקידה במלרוז פלייס זיכה אותה בארבע מועמדויות לפרסי גלובוס הזהב, והיא זכתה בפרס האמריקאי הראשון באמנויות לשחקנית הטובה ביותר בסדרת טלוויזיה על אותו תפקיד קולנועי. הת'ר לוקליר חגגה את יום הולדתה ה-60 בחודש שעבר וגרמה לכולם לתהות איך כוכב השושלת נשאר בכושר בגיל הזה.

8 הת'ר לוקליר אוהבת איך שהיא נראית

לוקלר חשפה לאחרונה שהיא מאוהבת במצבה הטבעי, אסירת תודה, ולא חוששת איך היא נראית. הת'ר מרוצה מאהבתם של הוריה ובתה. נראה שאהבה עצמית, סיפוק פנימי והכרת תודה עשויים להיות תורמים משמעותיים לרווחתה של הת'ר ולבריאותה הטובה.

הסלבריטי מלרוז פלייס חשפה לאחרונה שהיא סירבה ללבוש ריפודי ישבן בתוכנית הדרמה TJ Hooker משנת 1982. לוקליר חשפה את המידע הזה ב-The Drew Barrymore Show שבו היא אמרה שהיא הסכימה לראשונה ללבוש חזייה מרופדת, ובכל זאת סירבה ללבוש ריפודי ישבן מזויפים ואמרה למארגני התערוכה שהם לא מתכוונים לגרום לה ללבוש את הדברים האלה. מאוחר יותר נטשה הת'ר גם את החזייה המרופדת.

7 היא התארסה לחבר שלה בתיכון בשנת 2020

בשנה שעברה באפריל, הת'ר התארסה לרוכב AMA Motorcross לשעבר, כריס הייסר.לוקליר הכיר את הייסר מאז שהם היו יחד בבית הספר התיכון בלוס אנג'לס. שניהם בני אותו גיל, בני 60. הם חגגו את ימי ההולדת שלהם רק בחודש שעבר כשהת'ר חשפה שהיא מרגישה צעירה בגיל 60 ולא מעניקה לה להזדקן. לוקליר אמרה על הארוס שלה שהיא מרגישה בבית כשהיא איתו ושהוא האדם הכי נוח ואוהב.

6 ללוקלר לא אכפת פחות מנישואים

התר הכריזה שלא אכפת לה אם היא הולכת במעבר עם כריס או לא. היא הוסיפה כי הייסר הוא הגבר שלה לשארית חייה, בין אם יתחתנו ובין אם לא. לוקליר אמרה שבתו של הייסר ממשיכה לשאול את בני הזוג מתי הם עומדים להתחתן. בתמורה, כוכבת מלרוז פלייס ממשיכה להמציא תירוצים, כמו לעבור את המגיפה, לסיים את הסרט החדש שלה ודברים אחרים.

5 הת'ר לוקליר היא היוצרת של מפגשי אימון אישי

הת'ר לוקליר ייצגה אייקון כושר מרכזי עוד בשנות ה-80, כשהיה לה קו משלה של סרטוני אימון שנקרא מפגשי אימון אישיים.אתה יכול למצוא את האימונים שלה באינטרנט ביוטיוב ובערוצי מדיה אחרים. לוקליר כיכבה בעבר גם במודעות של חדרי כושר ומכוני כושר. מכיוון שיש לה היסטוריה עם הכל כושר, לא פלא שהת'ר יודעת לשמור על כושר בגיל 60.

4 הת'ר לקחה הפסקה במשך 5 שנים רצופות

כשאתה עובד יותר מדי ומלחיץ את עצמך, אתה יכול להישרף, להסתכן בפגיעה בבריאות שלך, באכילת יתר או באורח חיים ובתזונה לא כל כך בריאים. למרבה השמחה, הת'ר לא הקריבה את הכל בשביל העבודה. במקום זאת, היא לקחה הפסקה ארוכה מהמשחק מאז 2017, ועכשיו, אחרי חמש שנים, היא חוזרת עם הסרט החדש שלה, Don't Sweat The Small Stuff: The Kristine Carlson Story.

3 לוקליר הוא שנתיים וחצי פיכח

לוקלר מבלה את זמנה בגינון, הליכה ובישול עבור הוריה הקשישים. באפריל 2020, היא חגגה שנה מפוכחת בפוסט ארוך ומרגש באינסטגרם. הת'ר אושפזה במתקן שיקום בשנת 2019, בעקבות מספר עבירות של פגיעה והתנגדות לקצינים.היא נאבקה בבעיות התמכרות במשך שנים.

2 השווי הנקי שלה הגיע ל-$6 מיליון

לפי סלבריטי נטו שווי, הת'ר לוקליר צברה עושר של 6 מיליון דולר במהלך 41 שנות משחקה. אין ספק שכסף תורם למראה הכושר של הת'ר ועוזר לה לשמור על גזרה שכן היא יכולה להשקיע ביופי ובמראה שלה. לוקליר כיכבה ביותר מ-50 סרטי טלוויזיה וסדרות ו-13 סרטים על מסך גדול. יתרה מכך, על פי הדיווחים, הת'ר מחזיקה באחוזה בשווי 5 מיליון דולר ב-Thousand Oaks, קליפורניה.

1 הת'ר עוקבת אחר דיאטות דלות פחמימות ואימונים קפדניים

כדי להישאר בכושר בגיל 60, הת'ר לוקליר מקפידה על דיאטה דלת פחמימות וממשיכה להתאמן ולעשות אימונים. היא עושה אימוני התנגדות שלוש פעמים בשבוע וקרדיו על הליכון כמה פעמים בשבוע. יתר על כן, לוקליר משחק גולף וטניס. היא אוכלת בריא 80 אחוז מהזמן ומקפידה על דיאטה דלת סוכר ופחמימות.בנוסף, הת'ר חשפה שהיא משתמשת בבקרת מנות, לא מונעת מעצמה להתפנק עם ממתקים אבל שומרת על רמות אלה למינימום.

מוּמלָץ: